저자 소개

유석종 (지은이)
저자 덕원 유석종은 《한글동의보감》의 저자이자 금암선원장으로, 금암선원약용연구원대표를 지내고 있다.
저자는 동국대학원, 중부대학원 전공 등 13개 학과(원광대, 대전과기대, 건양대) 학위를 보유한 열성적인 연구자로 한약학과 불교학을 바탕으로 10여 년 이상 선원과 연구원에서 수행과 강의를 병행하였다.
불교 명상 강사로 활동하는 저자는 명상과 전통의학, 심리학을 접목한 ‘생활 속 명상치료’를 꾸준히 연구해 왔다. ‘명상치료’는 현대인이 겪는 불안과 스트레스, 화병과 같은 마음의 병을 자기 자신을 다스리고 수행함으로써 치유하는 활동이다. 이는 마음의 병을 바라보는 새로운 통합적 사고라고 볼 수 있다.
이러한 연구 내용을 정리한 《명상치료 입문》은 명상·감정·자각·실습을 통합한 정규 강의형 이론서로 금암선원에서 다년간 실천하고 강의한 내용을 바탕으로 집필되었다. 명상, 심리, 선 수행을 하나의 흐름으로 이어가며 누구나 일상 속에서 스스로의 마음을 치유할 수 있도록 길을 제시한다.