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마음고요 만다라 컬러링 100

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‘만다라 컬러링 100’ 시리즈의 네 번째 책으로, 일상의 분주함 속에서도 잠시 멈추어 서게 하는 컬러링 북이다. 명상 카툰 작가이자 명상 수행자인 저자가 마음공부의 한 방법으로 그리고 채색한 만다라 도안 100가지를 골라 수록하였다.

책 소개

‘만다라 컬러링 100’ 시리즈의 네 번째 책으로, 일상의 분주함 속에서도 잠시 멈추어 서게 하는 컬러링 북이다. 명상 카툰 작가이자 명상 수행자인 저자가 마음공부의 한 방법으로 그리고 채색한 만다라 도안 100가지를 골라 수록하였다. <BR> <BR> 책 속 도안들은 단순한 패턴부터 섬세하고 정교한 형태까지 폭넓게 구성되어 있어, 독자는 오늘의 마음 상태에 따라 도안을 선택할 수 있다. 어지럽고 복잡한 마음일 때는 간단한 도안으로 가볍게 시작하고, 차분히 몰입하고 싶을 때는 세밀한 도안을 고를 수 있다.<BR> <BR> 저자는 “만다라에 색을 더하는 순간, 마음은 있는 그대로 머물고, 그저 고요히 흘러간다.”고 말한다. 저자가 정성스럽게 창조해낸 세상 단 하나뿐인 만다라를 나만의 방법으로 채색하다 보면 출렁이는 감정과 생각 대신 평온하고 고요한 마음에 다다른 나를 발견할 수 있을 것이다.

목차

저자 소개

용정운 (지은이)
일러스트레이터, 명상 카툰 작가, 만다라 그림작가이다.
그림 그리는 일이 직업이다 보니, 제일 잘할 수 있는 마음공부의 방법으로 선택한 것이 ‘만다라 그리기’였다. 만다라 그리기를 통해 어떻게 그리고 색을 입힐지 선택하고 실행하는 용기와 자신감을 얻는 시간, 자신을 내맡기고 얻게 되는 평안과 자유로움의 시간을 만끽했다. 이러한 만다라의 매력을 많은 사람들이 경험했으면 좋겠다는 마음으로 도안을 그리고 엮었다.
지은 책으로는 『마음공부 만다라 컬러링 100』, 『걱정하면 지는 거고 설레면 이기는 겁니다』, 『동자승 컬러링 100』, 『몽이의 깨달음』, 『일상에서의 작은 깨달음』이 있으며, 『눈부신 하루를 시작하는 108 필사 명상』 등 여러 책에 그림 작업을 하였다.


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