책 소개

바쁜 하루를 살다 보면 해야 할 일은 끝없이 쌓이고 마음은 늘 시간에 쫓기지만 AI는 우리의 일상 속 작은 단서를 받아 루틴을 정리하고 흐트러진 시간을 자연스럽게 이어주는 새로운 시간 파트너가 되어준다. 이 책은 아침 준비, 업무, 공부, 회의, 루틴 관리처럼 누구나 겪는 일상적인 장면 속에 AI를 가볍게 끼워 넣는 방법을 보여주며 복잡한 기능이나 어려운 설명 없이 지금 당장 따라 할 수 있는 현실적인 사용법만 담았다.<BR> <BR> 아침 루틴을 다시 설계해주는 챗봇부터 할 일 5개를 자동으로 추천하는 기능, 집중력이 떨어질 때 건네는 한마디 조언, 피곤한 날에도 지킬 수 있는 최소 루틴까지 AI는 생각보다 많은 순간에 가볍게 개입해 우리의 선택과 시간을 덜어준다.<BR> <BR> 특히 이 책은 “AI에게 상황을 설명한다 → AI가 정리해준다”라는 단순한 구조를 중심으로 누구나 금방 익숙해질 수 있는 활용법을 안내하며 각자의 생활 패턴에 따라 야근형, 공부·일 병행형, 반복적 바쁨형까지 맞춤 루틴을 만드는 법도 친절하게 담았다.<BR> <BR> 하루의 무게를 조금 덜고 싶거나, 정신없이 흘러가는 시간 속에서 다시 중심을 잡고 싶은 독자라면 AI와 함께 만들어가는 새로운 시간관리 방식이 어떤 변화를 만들어내는지 이 책을 통해 부드럽고 가볍게 확인할 수 있을 것이다.