Ã¥ ¼Ò°³
Ä¡¿ÇÑ ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼ ºÒ¾È°ú ½ºÆ®·¹½º¿¡ ÁöÄ£ ´ç½ÅÀ» À§ÇØ, ¼¼°èÀÇ Áö¼º 200ÀÎÀÌ ÀüÇÏ´Â »îÀÇ Åµµ¸¦ ´ã¾Ò´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ´Ü¼øÈ÷ ¿µ¾î¸¦ ÀÐ°í µû¶ó ¾²´Â ÇнÀ¼°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ³» ¸¶À½À» ´Ùµ¶À̰í À§·ÎÇØ ÁÖ´Â ¡®¼¿ÇÁ Å×¶óÇÇ(self-therapy)¡¯´Ù.<br><br>Áö±Ý ÆæÀ» µé¾î, ´ç½ÅÀÇ ¸¶À½¿¡ °¡Àå ¿ï¸²À» ÁÖ´Â ¹®ÀåºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ º¸ÀÚ. ÇÏ·ç 10ºÐ, À§´ëÇÑ ¹®ÀåÀ» ¼ÕÀ¸·Î ¿Å°Ü Àû´Â ¼ø°£, ´ç½ÅÀÇ ¿µ¾î ½Ç·Â°ú ÀλýÀÌ ±âÀûó·³ µ¿½Ã¿¡ ¹Ù²ï´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÌ ³¡³¯ ¹«·Æ, ´ç½ÅÀÇ ¿µ¾î´Â ±í¾îÁö°í ¸¶À½Àº ´õ¾øÀÌ Æò¿ÂÇØÁú °ÍÀÌ´Ù.