책 소개

인생을 살다 보면 사랑, 사람 관계에서 받는 반복적인 스트레스로 인해 감정 조절에 어려움을 겪기도 한다. 복잡한 사회구조 속에 지쳐버린 나를 잘 보살펴줄 수 있다면 금방 회복하겠지만 그렇지 못하면 내 안에 감정이 쌓이게 되고 쉽게 피로해지면서 사람에게 마음 열기가 힘들어질 수 있다. <BR> <BR> 공허함이 느껴지는 시기일수록 행복할 미래를 꿈꾸며 원하는 목표를 찾아가는 어려운 여정을 걷기도 한다. 그러다 원치 않던 일들을 겪게 되기도 하고 어떻게 힘든 일이 한꺼번에 생길 수가 있는 건지, 자신이 잘 하고 있는 게 맞는 건지, 의심스러운 마음에 불안해지기도 한다. 이런 불안함을 습관처럼 느끼게 되면 못 할 거라는 안 좋은 생각에 주눅 들게 되고 결국 우울해지기까지도 한다.<BR> <BR> 저자는 나를 힘들게 하는 건 놓아 주고 그 자리에 좋은 날들이 찾아올 수 있도록, 깊은 밤하늘의 별처럼 빛날 당신이 원하던 바를 되찾을 수 있길 바라는 마음으로 이 책을 통해서 원래 행복해도 되는 당신에게 편안한 위로와 다정한 진심을 전한다.