책 소개

삶의 멈춤 앞에서도 나를 앞으로 밀어주는 힘으로서 ‘달리기’의 의미를 고백한 에세이다. 작가이자 러닝 전도사, 두 딸의 엄마로 살아온 안정은이 절망의 순간을 통과하게 해준 생존 방식으로서의 달리기를 이야기한다.<BR> <BR> 운동화 끈을 묶는 작은 행동에서 시작해 일상의 결을 정돈하고 오늘을 버틸 나를 만들어가는 과정을 담았다. 불안을 줄이고 욕심의 무게를 덜어내는 연습, 길을 잃은 순간 발견하는 삶의 감각 등 달리기를 통해 얻은 통찰을 풀어낸다.<BR> <BR> 달리기를 권하는 예찬이 아니라, 멈추는 순간에도 ‘내가 나를 놓지 않는 방식’을 묻는다. 달리기가 우리를 완성시키는 것이 아니라 계속 살아있게 만드는 동력임을 전하며, 무언가를 시작하려는 설렘과 멈춰야 하는 상실의 기로에서 다시 한 걸음 나아가게 하는 마음을 전한다.