저자 소개

김인식 (지은이)
Hair Working Out(제창자)
털 운동 & 연구(since 2011)
관련 저서- 머리털 운동(2020)

상상 초월 털의 혁명
예방 ▶손쉬운 예방 운동이 털의 혁명이다.
· 눈썹 운동: 한평생 소복한 숯덩이 눈썹 그대로!
· 속눈썹 운동: 숱이 많게, 원하는 만큼 기다랗게!
· 머리털 아침 운동: 탈모·흰머리, 전조 예방 운동!
· 머리털 저녁 운동: 3무(탈모·흰머리·염색) 운동!
▶만에 하나 새치 ☞검은 그대로 원상회복 운동!
▶이마(앞머리~윗머리) 벗어짐 원천 예방 운동!
· 수염 운동: 수염 혁명(탈모·흰 수염, 원천 예방)
▷만에 하나 흰 수염, 원상회복 ☞수염(4단계)
개선(1) ▶머리 탈모, 흰머리 ☞이대로 멈춰라+α
· 손쉬운 운동: ①증상 멈춤 ②부분 개선 ③예방!
개선(2) ▶머리, 눈썹, 속눈썹, 수염(개선과 회복)
· 흰 눈썹 운동: 흰 눈썹·벗어진 눈썹 원상회복!
· 흰 속눈썹 운동: 탈모·흰 속눈썹 원상회복!
· 흰머리 운동(1) (2): 탈모 개선·흰머리 회복!
· 흰 수염 운동: 흰 수염·탈모 원상회복!