책 소개

스마트폰이 뭐 어때서요? - 스마트폰 과의존을 극복하는 10가지 방법

정가 : 13,900 원

  • 작가명 : 브래드 마셜, 린지 해속 (지은이), 로리안 보헤미에 (그림), 김아영 (옮긴이)

  • 출판사 : 파란자전거

  • 출간일 : 2024-07-15

  • ISBN : 9791192308586 / K992932169

  • 쪽 수 : 148

  • 형 태 :

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도서 DB 제공 : 알라딘 인터넷서점(www.aladin.co.kr)

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책 소개

내 감정을 스마트폰을 통해서가 아니라 스스로 들여다보고, 스마트폰이 어떻게 우리를 조종하고 건강을 해치는지 과학적 근거를 들어 설명한다. 이에 잘못된 관계를 끊고 새로운 관계를 맺기 위한 준비 과정과 쉽고 간단하게 따라 해 볼 수 있는 유익한 방법들을 제시한다.<BR> <BR> 이 책은 스마트폰을 손에서 완전히 놓고 사용하지 말라고 하지 않는다. 오히려 현대 사회를 살아가는 데 스마트폰이 꼭 필요함을 인지하라고 한다. 매우 위험할 수 있지만, 꼭 필요하고 꽤 유익한 도구로서의 스마트폰을 똑똑하게, 그리고 건강하게 사용하는 방법에 대해 진솔하면서도 깊이 있고, 따뜻하면서도 유익한 전문가의 조언과 만날 수 있을 것이다.

목차

저자 소개

브래드 마셜, 린지 해속 (지은이), 로리안 보헤미에 (그림), 김아영 (옮긴이)

브래드 마셜 (지은이)
언플러그 심리학자(The Unplugged Psychologist)로도 불린다. 지나친 디지털 기기 사용과 관련해 오스트레일리아에서 인정받는 전문가이며, 10년 넘게 디지털 기기를 건전하게 사용하는 방법을 널리 알리는 데 앞장서고 있다. 또 전 세계를 무대로 활동하는 작가이자 연구자이고, 임상 의학자이자 열정적인 강연가다.


린지 해속 (지은이)
오스트레일리아 시드니에 있는 노스쇼어 키드스페이스의 임상 심리학자다. 인터넷 과의존 클리닉에서 일하며 어린이와 청소년에게 정신 건강 서비스를 제공하고, 더 많은 가족이 건전한 디지털 기기 사용 습관을 길러 과의존을 막고 균형 잡힌 생활을 할 수 있도록 돕는다.


김아영 (옮긴이)
한국외국어대학교 영어통번역학 및 스칸디나비아어학을 전공했다. 프리랜서 번역가로 스웨덴어, 일본어, 영어를 우리말로 옮기고 있다. 옮긴 책으로는 《오로지 나만》, 《인스타 브레인》, 《스마트폰이 뭐 어때서요?》, 《K·N의 비극》 등이 있다.


로리안 보헤미에 (그림)
자연에서 영감을 얻어 영혼을 포근하게 하는 작품을 만드는 화가이자 그래픽 디자이너다. 보헤미에의 예술 작품은 본연의 아름다움, 자연의 선물, 우리 자신과 다른 사람을 돌보는 행위에서 얻는 기쁨을 담고 있다. 우리가 인생의 목적을 따라갈 때 모든 것이 물 흐르듯 원만하게 이루어지리라 믿는다.


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