저자 소개

고바야시 히로유키 (지은이), 조해선 (옮긴이)

고바야시 히로유키 (지은이)
도쿄 준텐도대학교 의학부 교수이자, 일본체육협회 공인 스포츠 닥터. 준텐도대학교 의학부 졸업 후 같은 대학교 대학원 의학 연구과를 수료했다. 런던 대학교 부속 영국왕립소아병원 외과, 아일랜드 국립소아병원 외과에서 근무했다. 자율신경계의 일인자로서 프로 스포츠 선수, 연예인, 문화인들의 컨디션 관리를 지도해왔다. 일본 최초로 변비 외래를 개설한 장 전문의로서, 『그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 : 자율신경계』, 『의사가 고안한 장수 된장국』(국내 미발매) 등 다수의 책을 썼다. 유튜브 채널 ‘닥터 고바야시 히로유키의 건강 차트’에서도 다양한 건강 정보를 전달 중이다.


조해선 (옮긴이)
경희대학교에서 국어국문학과 언론정보학을 전공했다. 현재는 바른번역에서 일본도서 기획과 번역에 힘쓰고 있다. 옮긴 책으로 『스탠퍼드식 최고의 수면법』, 『스탠퍼드식 최고의 피로회복법』, 『백년 두뇌』, 『아침의 재발견』, 『숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데』, 『나는 이제 마음 편히 살기로 했다』, 『어제보다 나은 내가 되고싶어』, 『1일 1만 보, 제대로 걸어라』 등이 있다.